يتلقى توم برادي التثقيف الصحي باستخدام طريقة TB12 في مدارس فلوريدا

بقلم آرثر إل.كابلان ولي إتش إيجل

في اجتماع في الصيف الماضي في تامبا ، أضاءت عيون توم برادي وهو يستمع إلى فكرة عما يجب فعله بعد ذلك. لم يكن للاجتماع أي علاقة مع لاعب الوسط البالغ من العمر 45 عامًا ، بطل سوبر بول سبع مرات ، والذي عاد للعب موسم آخر في اتحاد كرة القدم الأميركي. بدلاً من ذلك ، كان الأمر يتعلق بالاتجاه الذي يمكن أن تتخذه مؤسسة TB12 في رسم مسار جديد للصحة العامة والعافية ، بدءًا من الأطفال.

كانت الفكرة هي إحضار فلسفة تدريب Brady ونظامها إلى المدارس في المنطقة المحيطة حيث يلعب حاليًا في Tampa Bay Buccaneers. هذا العام ، تقوم عشر مدارس إعدادية وثانوية في مقاطعة بينيلاس بدمج أساليب تدريب برادي في مناهجها الدراسية. يتعلم الطلاب والمعلمون في المدارس المختارة لهذا البرنامج التجريبي دروسًا حول الأنشطة والعادات والمعدات الأساسية التي تشكل طريقة برادي. الهدف هو توجيه الأطفال إلى فهم القيمة التي يمكن أن يلعبها التركيز على الصحة والعافية الآن وفي وقت لاحق في حياتهم.

البرنامج يعتمد بشكل كبير على طريقة TB12، وهو نهج بدأ برادي في تطويره منذ أكثر من عشر سنوات مع مدرب جسمه الشخصي أليكس غيريرو. في سعيهم لتحقيق أعلى مستوى من الأداء وطول العمر الوظيفي ، بدأوا في بناء نظام تدريب وعافية يقوم على خمس ركائز: المرونة ، والتغذية ، والترطيب ، والحركة ، واللياقة العقلية. ينسب برادي الفضل في ذلك إلى لعبه لأكثر من عقدين في دوري كرة القدم الأمريكية - الأطول بالنسبة لأي لاعب وسط في تاريخ الدوري والمدة التي أصبح خلالها بلا منازع الأفضل على الإطلاق في هذا المنصب.

قام فرع تجاري لعلامة Brady التجارية سابقًا بإتاحة إصدارات من طريقة TB12 للجمهور من خلال الكتب, مواقع مراكز الأداء والاستردادوالمنتجات ذات العلامات التجارية. لكن الذراع غير الربحية - مؤسسة TB12- تأسست في عام 2015 "للمساعدة في تثقيف وإلهام الرياضيين للتميز في كل من الرياضة والحياة". دفعت التجربة الشخصية مع الإصابات في وقت سابق من حياته المهنية اهتمام برادي في النهج الذي يصل إلى فئات تتراوح من الطلاب الرياضيين إلى الشباب المعرضين للخطر إلى أعضاء الخدمة العسكرية إلى الأشخاص المعرضين للقضايا الاجتماعية والاقتصادية أو الصحة السيئة.

ما يحفز تفكير Brady هو الاعتقاد بأنه من الصعب تحقيق الأهداف إذا لم تكن تستعد وتؤدي على مستوى عالٍ. بالطريقة التي يراها ، بناءً على تجربته الخاصة وملاحظته ، لا يهتم معظم الناس بمنع الإصابة إلا بعد تعرضهم للإصابة. إنه مقتنع بأنه كان بإمكانه تحقيق أكثر مما حققه في حياته المهنية فقط إذا كان يعرف في وقت سابق بعض ما تعلمه مؤخرًا.

تصور برادي وجيريرو مؤسسة TB12 كوسيلة لدعم توفير موارد الصحة والعافية للمجتمعات التي قد لا تتمكن من الوصول إليها لولا ذلك. تعمل المنظمة بالفعل في مدن Brockton و Malden ، ماساتشوستس ، حيث لعب برادي معظم حياته المهنية مع New England Patriots. هناك ، تم اختيار عشرات الطلاب الرياضيين المحليين في كل مدرسة لبرامج TB12 التي تراهم مقترنين بموجهين مدربين للجسم طوال العام الدراسي بأكمله.

كما أخبرتنا المديرة التنفيذية لمؤسسة TB12 ، ليزا بورجيس مؤخرًا ، فإن المشاركة الأكبر في المدارس كانت شيئًا يلوح في الأفق ، على الرغم من أنه لا يزال على بعد بضع سنوات. ولكن بعد ذلك جاءت الفكرة التي نوقشت في الاجتماع في الصيف الماضي ، عندما استمع برادي إلى ستايسي باير ، الرئيس التنفيذي لمؤسسة Pinellas Education Foundation ، وعضو مجلس الإدارة Ben Wieder ، وهما يصفان مفهومهما لإدخال TB12 في مناهج المدارس.

أعطت الفكرة الأولوية للوصول إلى عدد كبير من الطلاب والمعلمين الذين سيتأثرون بشكل إيجابي لسنوات قادمة. ستكون هناك لوجستيات وتفاصيل تحتاج إلى العمل في جميع أنحاء منطقة المدرسة ، وهي 26^th الأكبر في الولايات المتحدة. ستغطي مؤسسة TB12 تكاليف المواد والمعدات. سيعمل المعلمون والإداريون على إعادة تصميم المناهج الصحية لدمج مبادئ من طريقة TB12.

ليس هناك شك في أن جاذبية التواصل مع Brady في أي نوع من البرامج أو الأنشطة مثيرة للعديد من الأطفال ومؤسسات الآباء والمؤسسات. أدى اهتمام وسائل الإعلام بمسيرته المهنية وحياته الشخصية إلى أن يصبح واحداً من أكثر الأشخاص شهرة على هذا الكوكب. ومعدل نجاحه في المساعي داخل الملعب وخارجه يقود أولئك الذين يهدفون إلى التواصل معه إلى الأمل أكثر حتى يقول "نعم" - أو ، كما هو معروف عنه ، "LFG".

نظرًا لإنجازات Brady ، قد تهتم العديد من المدارس في العديد من الأماكن بإحضار طريقة TB12 إلى صالاتها الرياضية. لكن هل يجب أن تدخل المدارس في هذه اللعبة؟ هل يجب أن يتبع تلاميذ المدارس طريقة صممها رياضي ويستخدمها الرياضيون المحترفون الآخرون؟

وفقا للبحوث مصدرها المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها ، في السنوات القليلة التي سبقت جائحة Covid-19 ، لم يشارك حتى ربع الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 17 عامًا في ساعة واحدة من النشاط البدني اليومي كل يوم. حضر ما يزيد قليلاً عن نصف طلاب المدارس الثانوية أي فصول للتربية البدنية خلال أسبوع متوسط. أ الدراسة التي نشرت في وقت سابق من هذا العام في ال مجلة الجمعية الطبية الأمريكية لطب الأطفال أظهرت انخفاضًا ملحوظًا في مشاركة الشباب والمراهقين في النشاط البدني أثناء الجائحة. هذه التغييرات ، بالإضافة إلى سنوات من التخفيضات في الميزانية في العديد من المدارس والمناطق ، تركت الكثير من الأطفال في حيرة من أمرهم فيما يتعلق بالترفيه والصحة والتعليم الصحي في وقت يكون فيه ذلك أمرًا بالغ الأهمية في تطورهم.

الأطفال الذين هم في سنوات الدراسة المتوسطة والثانوية هم في سن يبدأون فيها في إدراك واتخاذ قرارات بشأن الصحة والعافية. ما يتعلمونه يمكن أن يكون مهمًا لأنفسهم وأسرهم ومعلميهم ومدارسهم ومجتمعاتهم الأوسع على المدى القريب والبعيد. يمكن أن يكون برنامج TB12 - مع شرحه بالفيديو حول المرونة وبكرات الفوم لتمديد العضلات ، ومحطات لأداء الألواح والترطيب بالماء ، وأوراق من الورق تحتوي على التقييمات الذاتية للطلاب وقياسات النتائج ، وما إلى ذلك - أداة لإلهام ذلك مجهود. لم يتضح بعد ما إذا كانت الطريقة هي الأفضل لجميع الأطفال أو حتى أنها يمكن أن تعطي نتائج لأولئك الذين ليسوا مدفوعين تمامًا مثل برادي. ومع ذلك ، على الأقل ، يمكن أن يكون بوابة لمزيد من الناس أن يدركوا تعلم العادات الجيدة في قيادة نمط حياة أكثر صحة.

مع اقترابه من نهاية مسيرته الكروية ، يبدو أن برادي يتجه نحو تمرير المزيد من الأفكار حول ما أوصله إلى حيث هو. سيحصل ملايين المشاهدين على المزيد من ذلك عندما ، عند التقاعد ، انضم إلى FOX Sports كمحلل رئيسي لها لعمليات بث لعبة اتحاد كرة القدم الأميركي. مئات الأطفال في مدارس مقاطعة بينيلاس وفي ماساتشوستس هم بالفعل في الطرف المتلقي. السؤال هو ما إذا كان يجب أن تكون جاذبية وتأييد أحد أعظم الرياضيين في العصر الحديث كافيين لدفع التربية البدنية لكل طفل في أمريكا. الجواب على هذا السؤال ، كما يظهر من اتجاه مؤسسة TB12 ، يأتي من الالتزام المجتمعي أكثر بكثير من إعجاب المعجبين.