تشير الدراسة إلى أن الأطفال الذين يمارسون الرياضة أكثر هم أقل عرضة للإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي

قاس الباحثون مستويات النشاط البدني وأعراض التهابات الجهاز التنفسي العلوي - مثل السعال أو العطس - لـ 104 أطفال تتراوح أعمارهم بين 4 و 7 سنوات بين عامي 2018 و 2019.

مع زيادة الأطفال في المتوسط ​​اليومي للخطوات التي اتخذوها بمقدار 1,000 خطوة ، انخفض عدد الأيام التي عانوا فيها من الأعراض بمتوسط ​​4.1 أيام ، في حين أن الأطفال الذين شاركوا في ثلاث ساعات أو أكثر من النشاط البدني عانوا من أيام أقل مع ظهور الأعراض مقارنة بأولئك الذين لم يفعلوا ذلك.

مجموعة واحدة من الأطفال الذين تجاوز متوسط ​​خطواتهم اليومية أكثر من 5,600 عانوا من الأعراض في كثير من الأحيان أكثر من مجموعة أخرى كان متوسط ​​خطواتها اليومية أكثر من 9,300.

تتكهن الدراسة بأن ارتفاع مستويات النشاط البدني يؤدي إلى انخفاض مستويات السيتوكينات الالتهابية - البروتينات المرتبطة بالالتهابات المزمنة والمرض - مع تحسين استجابات الجهاز المناعي.

تم جمع البيانات التي حللها الباحثون من قبل آباء الأطفال ، الذين أبلغوا عن أي أعراض مرضية وكذلك ما إذا كان طفلهم قد تم تطعيمه ، أو شارك في الرياضة ، وما إذا كان لديهم أشقاء وما إذا كانوا قد تعرضوا للتدخين غير المباشر أو شعر الحيوانات الأليفة.

على الرغم من الإبلاغ عن بيانات إضافية ، قال الباحثون إنهم لم يجدوا أي ارتباط بين أعراض عدوى الجهاز التنفسي وأنماط النوم أو الأشقاء أو التطعيمات أو التعرض لشعر الحيوانات الأليفة أو التدخين السلبي.